Kategori: Cinsel Terapi

Antalya Vajinismus Nedir?

Antalya Vajinismus Nedir ?

Antalya Vajinismus Nedir?

Antalya cinsel terapi sitesi olarak, “Antalya Vajinismus Nedir?” sorusunun cevabını arayan çiftler için cinsel sorunlar hakkında bilgilendirici bir yazı hazırladık. Yazı dizimizin bu bölümünde, “Vajinismus olduğumu nasıl anlarım?, Çeşitli vajinismus deneyimleri, vajinismus türleri, birincil vajinismus, ikincil vajinismus” başlıklarının Antalya ‘da vajinismus tedavisi için psikolog, cinsel terapist, psikoterapist arayanlara yardımcı olacağını düşündük.

Vajinismus Olduğumu Nasıl Anlarım?

Vajinismus  yaşamanın yaşı yok. Yaşlı olsuni genç olsun her yetişkin kadın vajinismusla başetmek durumunda kalabilir. Hiçbir cinsel deneyim yaşamamış olanın da, yıllarca uyumlu bir cinsel yaşamı olanın da vajinismus sorunu olabilir. Tabii ki her kadın “vajinismus nedir?” diye merak eder ve vajinismusu aynı yolla deneyimlemez.

Çeşitli Vajinismus Deneyimleri

Vajinismus sorunu olanlar, ilişkiye girememesi neticesinde  cinsel sağlıkla ilgili birtakım eylemleri yaşamakta zorlanırlar. Cinsel ilişkiye girememek en belirgin deneyimdir. Vajinismusta en çok zorlanılan alanlar:

  1. Bazı vajinismuslu kadınlar vajenine hiçbir şeyin girişine izin vermez.
  2. Bazıları tampon kullanabilir ve jinekolojik muayeneyi yaptırabilir, ancak penisin girişine izin veremez.
  3. Bazıları zor da olsa, ne kadar acı hissetseler de penisin girişine izin verebilir.
  4. Bir kısmı penisin tamamen girişine izin verebilir; ancak yanma, batma, rahatsızlık ve acı hissi gibi olumsuz hisler haz almasını ve orgazm yaşamasını mümkün kılmaz.
  5. Bazı kadınlar çektikleri bütün sıkıntılara, acı ve tatminsiz cinsel birleşmelere rağmen, belki de eşini kırmamak adına yıllarca boyun eğebiliyor, vajinismusla yaşıyorlar.
  6. Vajinismuslu kadınlar yıllar içinde otomatik kasılmaları bir şekilde penisin girişini ve ilerlemesini sağlayacak kadar kesik kesik durdurmayı başarmış, kaslarını bir süreliğine gevşetmeyi öğrenmiş olabilirler.

Vajinismus Türleri

Vajinismus yaşayan kadınların erkeklerinde birçok durumda “karım ilişkiye giremiyor” şikayetleri çok olur. Vajinismus: Hiçbir cinsel ilişkiye giremeyip birleşmeye izin vermeyen, bazen ağrılı da olsa bir derece cinsel birleşme sağlayan, birleşme sırasında batma, acı hissi ve kasılmalar ile beraber yaşanan bir uyumsuzluk sorunudur.  Vajinismus oluşumuna göre iki türdür: Birincil ve ikincil vajinismus

Birincil Vajinismus (Primary Vajinismus)

Birincil vajinismusta, kadınlar hiçbir şekilde cinsel birleşmeye uygun pozisyon ve girişimlere uygun davranamaması, cinsel yaşamı boyunca istemsiz şekilde ağrı ve kasılmaları durduramayıp hiçbir şekilde cinsel ilişkiye girememektir.

İkincil  Vajinismus (Secondary Vajinismus)

Bu türünde, olumlu ve aktif bir  cinsel yaşamının ardından, belirli bir olay, doğum, cerrahi operasyon, vajinal enfeksiyon gibi faktörlerin peşi sıra gelişebilir. Her iki vajinismus türü için cinsel terapi ve psikoterapi süreçlerinde, psikolog tarafından hipnoterapi, EMDR terapisi, bilişsel davranışçı terapi gibi farklı tedavi yöntemleri kullanılarak iyileştirme sağlanabiliyor.

Antalya Vajinismus Nedir?  başlıklı yazımızda, çiftlerin yaşadığı bir cinsel uyumsuzluk olan vajinismus konusunda bilgi vermeye çalıştık. Antalya ‘da cinsel terapist, psikolog ve psikoterapi desteği ile eşler vajinismus sorununun üstesinden gelebilirler. Vajinismus kader değildir. Antalya vajinismus tedavi merkezleri açısından oldukça zengin bir şehirdir. Yaşadığınız şehirde uzman psikolog, psikoterapist, cinsel terapist desteğine ihtiyaç duyuyorsanız, vajinismus hakkında daha fazla okuyarak bilgi sahibi olabilirsiniz.

Sizler için Antalya cinsel terapi sitemizdeki vajinismus videolarını izlemenizi ve diğer vajinismus  yazılarımıza bir göz atmanızı tavsiye ederiz.

Cinsel Terapi Nedir? (Video)

 Vajinismus Hakkında Bilinmeyenler

 

©2019 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. 

Antalya Cinsel Terapi Nedir

Antalya Cinsel Terapi Nedir ?

Antalya Cinsel Terapi Nedir ?

Sizler için hazırladığımız bu videoda, cinsel terapiyle ilgili birçok sorunun cevabını bulabilirsiniz. “Cinsel Sorunların Kaynağı, Cinsel Sorunlar İlişkiyi Nasıl Etkiler, Cinsel Terapi İçin Çift Terapisinin Önemi” gibi başlıklar altında cinsel terapi konusunu ele alıyoruz.

Cinsel Sorunların Kaynağı

Cinsellik, kişinin bedeni ve ruhunu bir başkasıyla yakınlaşıp, bağlanıp, paylaşmasıdır. Yakınlık korkusu, bağlanma problemi yaşayan kişiler cinsel uyumsuzluk geliştirebiliyorlar. Kimlik, kişilik gelişiminde yaşanan travmalar, bilişsel çarpıtmalar ve davranışçı öğrenmeler cinsel sorunlara kaynaklık edebiliyor.

Cinsel Sorunlar İlişkiyi Etkiler

Cinsel sorunlarla ilişki sorunları iç içe geçmiş olabilir. Bazen ilişkideki çözümlenmemiş çatışmalar, bazen duygusal problemler cinsel sorun yaratabilir. Bu yüzden herhangi bir cinsel sorunu çözümlemek için ilişkideki çatışmaları çözmeden ilerlemek mümkün olmadığına inanıyoruz. Cinsel terapist olarak ilişki ve cinselliği birlikte ele alıyoruz.

Antalya Cinsel Terapi İçin Çift Terapisinin Önemi

Cinsel sorunlar çiftin ilişkisinde varolur. Bu yüzden cinsel terapist olarak benim tercihim, çiftin cinsel terapiye birlikte katılması yönündedir. Herhangi bir cinsel sorun, erken boşalma ya da vajinismus sadece kadının ya da erkeğin değil ikisinin ortak sorunudur. Sorunun oluşumu ve sürekliliğinde her ikisinin de payı olabiliyor.

Antalya ‘da cinsel sorunlar için bütüncül, sistemik, yapısalcı, duygu odaklı ve transaksiyonal analiz gibi birçok farklı yaklaşımla ilerliyoruz. Cinsel terapide disiplinler arası yaklaşımı esas alıyoruz. Gerektiğinde farklı uzmanlık alanlarından destek alıyoruz. İhtiyaç görüldüğünde danışanların jinekolog ve ürolog görüşü için başvurmalarını istiyoruz.

Seanslarda bilgilendirme, evde bireysel ve eşli uygulamalar şeklinde ilerliyoruz. Seanlarda öğrenilen davranışçı uygulamaları, evde oluşturulan ideal ortamda sürdürmelerini istiyoruz. Antalya ‘da vajinismus ve erken boşalma sorunu yaşayan çiftler için cinsel terapi desteği sağlıyoruz.

“Antalya cinsel terapi nedir?” başlıklı videomuzu izledikten sonra cinsel sorunlarla ilgili daha fazla bilgi edinmek isteseniz sayfamızdaki cinsel terapi ile ilgili yazıları okuyabilir, cinsel sorunlarla ilgili videolarımızı izleyebilirsiniz. Özellikle cinsel sorununuz olduğunu düşünüyor ve Antalya ‘da cinsel terapi desteğine ihtiyaç duyuyorsanız da Cinsel Terapist Ali Bıçak’ın sayfasını ziyaret etmenizi tavsiye ederiz.

 

©2019 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder.

Cinsel Terapide Hangi Cinsel Sorunlar Çözülebilir?

Antalya Psikoloji, Eğitim ve Danışma Merkezi olarak terapide çözüm aradığımız belli başlı cinsel sorunlar:

  • Cinsel Sağlık
  • Cinsel Performans Kaygısı
  • Orgazm Sorunları
  • Sertleşme Ve İktidarsızlık
  • Erken Boşalma
  • Cinsel isteksizlik
  • Vajinismus
  • Ağrılı Cinsel İlişki

©2019 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. 

Cinselliği Rutin Olmaktan Çıkarmak Mümkün

Çiftler uzun yıllar birlikteliklerinde birbirini tekrar eden, cinsel haz ve orgazmı olanaklı kılmayan bir rutinin içinde sıkışıp kalıyorlar. Bu sıkışıklıktan, bıkkınlıktan ve keyifsizlikten kurtulabilmeleri ancak cinsel terapiyle mümkün olabiliyor. Danışanların cinselliğe farklı bir bakış açısı kazanmaları yönünde, gerek seanslarda psiko-eğitimlerle, gerekse seans dışı okuma ve video izlemeleri şeklinde ödevlendiriyoruz. Amaç cinselliği yatak odasının dışına çıkarmak, çiftin birbirine cinsellik dışı dokunma ve şakalaşmalarına olanak tanımak, seksi sadece yatak odasında yaşanan bir mistik törenden yaşamın içine taşıyabilmek.

 

©2019 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. 

Cinsellik Yalnızca Penis-Vajen Birleşmesi Değildir!

Erotik masaj, okşamanın ve okşanmanın hazzına odaklanmak, kendi kendine mastürbasyon, elle, anal ve oral yolla uyarma teknikleri, önsevişme, cinsel oyuncakların cinselliğe katkıları, farklı cinsel pozisyonlar gibi birçok kavramlar ve psiko-eğitim yoluyla cinselliğe bakışınızı toptan değiştirmeniz mümkün.

 

©2019 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. ?

Bilinçli Farkındalık Nefes ve Gevşeme

Cinsel uyum sorunu yaşayan çiftlerin günlük yaşamı da bir koşturmaca ve telaş içinde geçtiğini söyleyebiliriz. Bu bağlamda koşturmacaya bir dur diyebilmek, zamanı durdurup, şimdi ve buradaya odaklanabilmenin yolu bilinçli farkındalıktan geçer. Her bir detayı farkedip, zihnimizdeki olumsuzlukların akıp gitmesine izin verdikçe, cinsellik için gerekli olan sakinlik, gevşeklik ve rahatlığı geri kazanmamız mümkün olabiliyor. İnsan ancak bu yolla cinsel bir uyarana tepki verecek kıvama gelebiliyor.

 

©2017 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. ?

Aşk Oyunları

Aşk oyunları uygulamasında, çiftin cinsel alıştırmalarında, tüm duyuları ile pozitif bir atmosfer yaşamaları çok önemlidir. Cinsellikle ilgili yaşanan problem zaten belirli bir kaygı ve gerginlik yaşatır. Aşk oyunları ile partnerinizle birlikte cinsel yönden yakınlaşırken, size daha hoş hissetirecek uyarıcılar oluşturmanızı öneriyoruz. Bu oyunları oynayacağınız ortamı ideal hale getirmeniz önemlidir. Örneğin erotik masaj oyununu oynarken, ortamdaki ısı, ses, koku ve tat alma duyularınıza hoş gelen bir şeyler eklemenizi istiyoruz. Böylece bu uyaranlar cinselliği daha kolay çağrıştırsın diye. Cinsel terapide davranışçı oyunlar cinsel uyumu artırır.

 

©2017 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. ?

Cinsel Aktiviteyi Çiftin Kendi Bağlamında Ele Alıyoruz

Haftada kaç kez birlikte olunduğu, günün hangi saatinde cinsel istek duydukları, cinsel isteği kimin başlattığı ve sürdürdüğü gibi bilgiler edinince yaşanan cinsel uyum sorununa, nasıl bir yaklaşım oluşturacağımızı belirliyoruz. Belki de hiç cinsel eylemde bulunmuyor, cinsel isteksizlik sorunu ile başvurdunuz, belki de orgasm olamama ya da ağrılı cinsel ilişki veya vajinismus ya da erken boşalma veya iktidarsızlık için başvurdunuz. Bu yüzden bu bilgileri terapistinizle konuşmak önemlidir.

 

©2017 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. ?

Eşler Birbirine Cinsel Fantazilerini Rahatça Duyurabilmeli!

Bir çok temel inanışın aksine, cinsel fantazi kurmak, çiftin bir birine yakınlığını, tatminini ve cinsel haz ve doyumu artırıyor. Araştırmalar bir çok çiftin,  özellikle uzun süreli birlikteliği olanların, cinsel fantaziden uzaklaşıyor olduklarını ve bir şekilde fiziksel ya da zihinsel olarak uyarılmalarının güçleştidiğini söylüyor. Bu yüzden cinsel terapiye gelen danışanlarımıza fantazilerini geliştirecek, uygulama, kitap ve izlenecek filmler öneriyoruz. Sonuçta çiftin fantazisini bir şekilde bir biri ile paylaşıyor olması, erkeğin ya da kadının cinsellikten beklentisini açık etmiş oluyor, hem de çiftin iletişimini artırmış oluyor. Bu yüzden yaşasın fantaziler!

 

©2017 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. ?

Cinsel Terapinin Temel Stratejileri – Cinsel Terapi Seansları

Cinsel Terapi Seanslarında İzlediğimiz Belli Başlı Stratejiler

Cinsel terapide yararlandığımız bir çok yaklaşım arasında danışana en uygun geleni seçiyor ve eşlerin birbirine hem duygusal hem de cinsel olarak yeniden bağlanmalarına yardımcı oluyoruz.

Cinsel Terapinin Temel Stratejileri

Daha gerçekçi ve ulaşılabilir amaçlar belirlemek. Bir çok danışanımız erkek olsun kadın olsun, cinselliğin ne olduğu ve cinsellik yaşanırken hangi davranış ve tutumların uygun olduğu konusunda bilgisiz olduklarıdır. Mesala ‘erkek her an cinselliğe hazırdır’, ‘her an ereksiyon olmalıdır’ yanlış bilgiyi ele alalım. Bu durumda en başta cinsellikle ilgili doğru bildikleri yanlışları görmek, cinsellikle ilgili yep yeni bir anlayış kazanmalarını hedefliyoruz. Belki de cinselliğini yaşamaktan çekiniyor, utanıyor olabilirsiniz, orgasm olamıyor, cinselliğe karşı soğuk, ilgisiz ve uzak duruyor olabilirsiniz. Cinsellikten haz alamıyor, dolayısı ile hiçbir tatmin yakalayamıyor olabilirsiniz. İstek ve fantazilerin açığa  çıkarılması, neye ihtiyacınız olduğunun belirlenmesi çok önemlidir. Böylece neyin doğru, neyin yanlış bilinip uygulandığını görebilir, gerekli doğru adımlara başlayabiliriz. Bir çok cinsel uyum sorununda psiko-eğitim belki de çözüm için atılacak ilk adımlardan birisidir.

 

©2017 Antalya Klinik Psikolog, Antalya Cinselterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Cinsel Terapi içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. ?

Antalya Vajinismus Nedir?

Antalya Vajinismus Nedir ?

Antalya Vajinismus Nedir? Antalya cinsel terapi sitesi olarak, “Antalya Vajinismus Nedir?” sorusunun cevabını …

Antalya Cinsel Terapi Nedir

Antalya Cinsel Terapi Nedir ?

Antalya Cinsel Terapi Nedir ? Sizler için hazırladığımız bu videoda, cinsel terapiyle ilgili birçok sorunun cevabını …

Antalya Erken Boşalma Tedavisi

Erken Boşalma Tedavisi

Antalya Erken Boşalma Tedavisi Antalya erken boşalma tedavisi yazımızı, erken boşalma, evlilik ve ilişki sorunları …